MY WAY Archives - Σελίδα 8 από 17

Πώς να μη χάσεις τον ύπνο σου λόγω κορονοϊού

by Βάνα Νικολαϊδου

Τα προβλήματα ύπνου κατά τη διάρκεια αυτής της πρωτόγνωρης κατάστασης με τον κορονοϊό όπου όλοι ζουν σε μια αβεβαιότητα πολλαπλασιάζονται. Προβλήματα που ήδη έχουμε,…

Τα 7 βιβλία για την επιχειρηματικότητα που αξίζει να διαβάσεις

by Mens Arena

Σήμερα θα μιλήσουμε για τα 7 βιβλία για την επιχειρηματικότητα που αξίζει να διαβάσεις τώρα που έχεις άπλετο ελεύθερο χρόνο. Βιβλία που μεταξύ άλλων…

H καταναλωτική συμπεριφορά και η χρήση των ΜΜΕ στην εποχή του κορονοϊού

by Mens Arena

Τις μεγάλες αλλαγές στην καταναλωτική συμπεριφορά αλλά και στη χρήση των Μέσων Ενημέρωσης αναδεικνύει μελέτη της Ira Media. Κάνοντας χρήση διαθέσιμων δεδομένων της αγοράς,…

5 fitness apps που θα σε βοηθήσουν να παραμείνεις δραστήριος στο σπίτι

by Mens Arena

Όσοι αυτές τις μέρες προσπαθούν να κάνουν γυμναστική και έχουν κουραστεί να βγαίνουν για τρέξιμο ή να βλέπουν διάφορα βίντεο στο YouTube, εμείς είμαστε…

Tι έρχεται και τι φεύγει από το Netflix τον Απρίλιο

by Mens Arena

Νέος μήνας, νέες ταινίες και σειρές για τους συνδρομητές της πιο αγαπητής πλατφόρμας τις τελευταίες εβδομάδες. Αναλυτικά τι έρχεται και τι φεύγει από το…

Στο Nike Living Room Cup συναγωνίζεσαι τον Cristiano Ronaldo

by Mens Arena

Με τα μέτρα αυτοπεριορισμού να είναι σε ισχύ σχεδόν σε ολόκληρο τον πλανήτη, οι περισσότεροι κλήθηκαν να φέρουν τη fitness ρουτίνα τους μέσα στο…

Συμβουλές για καλύτερη στάση του σώματος τώρα που δουλεύεις από το σπίτι

by Χριστιάνα Νάσιου

Η δουλειά απ’ το σπίτι έχει πολλά πλεονεκτήματα. Μπορείς να μαγειρέψεις το μεσημεριανό σου αντί να παραγγείλεις την καθιερωμένη σου σαλάτα, μπορείς να συγκεντρωθείς…