Αυτά είναι τα fitness trends που θα κυριαρχήσουν το 2021
byΗ πανδημία άλλαξε ριζικά και τον χώρο του fitness, καθώς τα γυμναστήρια αναγκαστικά έπρεπε να κλείσουν και οι personal trainers γρήγορα να προσαρμοστούν στις…
MY WAY
Καυτά θέματα του σήμερα απ’ την οπτική γωνία των ανθρώπων του Men’s Arena.
Οι 10 πιο δημοφιλείς σειρές του Netflix για το 2020
byΘα συμφωνήσουμε όλοι ότι το 2020 ήταν η χρονιά που οι περισσότεροι περάσαμε βλέποντας ταινίες και σειρές στην πλατφόρμα που μας κράτησε συντροφιά κατά…
Death to 2020: Το ντοκιμαντέρ με το οποίο το Netflix αποχαιρετά το 2020
byDeath to 2020 είναι ο τίτλος του νέου ντοκιμαντέρ του Netflix που κυκλοφόρησε στις 27 Δεκεμβρίου και έτσι η αγαπημένη μας πλατφόρμα αποχαιρετά αυτή…
10 οικογενειακές ταινίες στο Netflix για να απολαύσετε με ποπ κορν στον καναπέ!
byΑυτές τις ημέρες που μικροί και μεγάλοι έχουν λιγότερες υποχρεώσεις και κάνουν ένα διάλειμμα από την τηλεκπαίδευση και την τηλεργασία, είναι μια καλή ευκαιρία…
14 πράγματα που πρέπει να έχει οραματιστεί ένας άνδρας για τη ζωή του
byΈνας άνδρας μπορεί να έχει στερεότυπα αλλά να μην καταβάλλεται από τον αντίκτυπό τους, στο πως μπορεί να έχει φανταστεί τη ζωή του…Ο άνδρας…
4 απλές ασκήσεις κοιλιακών για να κάνεις στο σπίτι
byΟ δρόμος για την απόκτηση ενός six-pack δεν είναι ποτέ σύντομος, καθώς απαιτεί κάποιον κόπο και συνεχή αφοσίωση. Και όλα αυτά γίνονται ακόμη πιο…
Αυτοδημιούργητοι άνδρες VS Κληρονόμοι άνδρες
byΟ συντομότερος και ασφαλέστερος τρόπος για να αποκτήσεις πολλά χρήματα είναι ή να τα βρεις στην κούνια σου ή να τα παντρευτείς. Είναι όμως…
Το κείμενο για τη βία κατά των γυναικών που πρέπει να διαβάσεις
byΗ βία είναι κρυμμένη καλά. Είναι μια σκιώδης παρουσία με ακονισμένα νύχια που έχει ανέκαθεν σκάψει κάθε ανάχωμα για να είναι εκεί και την…
Οι καλύτερες χριστουγεννιάτικες ταινίες και σειρές του Netflix
byΜπορεί φέτος τα Χριστούγεννα να μην τα περάσουμε όπως θα θέλαμε ή όπως τα είχαμε ονειρευτεί, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ακόμα και υπό…
7 βήματα για να διαχειριστούμε τα συναισθήματά μας
byΈγκλειστος στο σπίτι με το 2ο lockdown, με τα Χριστούγεννα και την αλλαγή του χρόνου να έρχεται αλλά με αμείωτο φόρτο εργασίας. Το NLP University Practitioner…