«Οι δύο πιο σημαντικές μέρες της ζωής σου είναι η μέρα που γεννιέσαι και η μέρα που ανακαλύπτεις το γιατί» | Μαρκ Τουέιν
byΤο μόνο που σου χαρίζεται είναι η ζωή, κι από κει και πέρα είναι στα δικά σου χέρια να την αξιοποιήσεις όπως θέλεις. Από…
συναισθήματα
7 λόγοι που μπορεί να αποφεύγετε να βιώσετε τη χαρά στη ζωή σας
byΈνα από τα πράγματα που αψηφούν ικανοποιητικές εξηγήσεις στην ψυχολογία τουλάχιστον από το 1800 είναι η αντίσταση ή/και η αποφυγή των θετικών συναισθημάτων και…
Γιατί η ανασφάλεια βλάπτει τη σχέση μας και πώς να την αντιμετωπίσουμε;
byΑν δεν τις αντιληφθούμε, παράγουν φόβο ανεπάρκειας και εγκατάλειψης, που συνήθως κουράζουν τους άλλους. Είναι απολύτως κατανοητό να είμαστε λίγο αγχωμένοι στην αρχή μιας…
Κατάθλιψη Χριστουγέννων: Υπάρχει τελικά και η σκοτεινή πλευρά των γιορτών;
byΔεν καταλαβαίνουμε την κατάθλιψη μέχρι που πια δεν αντέχουμε την ίδια μας την παρουσία σε ένα δωμάτιο, ειδικά αν αναβοσβήνουν φωτοεπιληπτικά φωτάκια, αν ακούγονται…
Πώς να συγχωρήσουμε τους γονείς μας αφήνοντας πίσω τα δύσκολα συναισθήματα της παιδικής μας ηλικίας
byΠώς να συγχωρήσουμε τους γονείς μας αφήνοντας πίσω τα δύσκολα συναισθήματα της παιδικής μας ηλικίας, ώστε να απελευθερωθούμε ζώντας επιτέλους μια πλήρη ζωή γεμάτη…