Πώς θα ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό των παιδιών με ευχάριστους και έξυπνους τρόπους;
byΟι γρίπες και τα κρυολογήματα που κυκλοφορούν κατά κύριο λόγο στα σχολεία ήταν πάντα ένα μεγάλο άγχος για τους γονείς. Γνωρίζουμε καλά ότι ανεξαρτήτου…
διατροφή
Κρέας; Αλάτι; Αβγά; Νέες μελέτες αλλάζουν ριζικά τα δεδομένα!
byΚρέας; Αλάτι; Αβγά; Είναι τα πρώτα που θα μας «κόψει» ο γιατρός μόλις δει λίγο τσιμπημένες τις εξετάσεις μας. Είναι, άραγε, μια προκατάληψη ή…
5 λόγοι που δυσκολευόμαστε να χάσουμε βάρος μεγαλώνοντας
byΔεν είχατε ποτέ πρόβλημα να χάσετε ή να διατηρήσετε στο παρελθόν το βάρος σας, αλλά τώρα ο δείκτης της ζυγαριάς δεν κινείται με τίποτα;…
Οι διατροφικές αλλαγές που πρέπει να κανείς μετά την ηλικία των 40
byΈρευνες έχουν δείξει ότι οι άνδρες ηλικίας μεταξύ 45-54 ετών είναι 2 φορές πιο πιθανό να πάθουν καρδιακή προσβολή συγκριτικά με τις γυναίκες, ενώ την…